Sok iz konoplje
Verjetno ste slišali, da je nekdo omenil sok iz konoplje, ali ne? Veliko ljudi pa še ne ve, kaj to je. To je še vedno relativno nov način uživanja konoplje, brez, da bi se čutili kakršni koli sekundarni učinki.
Čudežni recept za sok iz konoplje bi naj izumil dr. Courtney. Ta aktivist na področju marihuane, je začel preučevati konopljo in ustvaril sok in vsem povedal o njegovih neverjetnih koristih. Ker je to še precej nenavaden način uživanja konoplje, ga znanstveniki še niso mogli v celoti potrditi.
Oglejmo si natančneje, kaj dejansko je sok iz konoplje
Sok konoplje se lahko naredi iz listov, stebel, vej in vršičkov moških in ženskih rastlin konoplje. Ta napitek naj bi imel številne koristi za zdravje in bi naj pomagal pri lajšanju simptomov nekaterih bolezni ali zdravstvenih težav. Je zelo lahek za pripravo, zato ga lahko vsak zlahka pripravi v svoji kuhinji.
Kakšne so koristi uživanja soka konoplje?
Rastline konoplje se preučujejo že več let in vsi se zavedamo njenih številnih koristi za zdravje. Ko gre za sok iz konoplje, je večina njegovih koristnih lastnosti, posledica kanabinoidov. Kanabinoidi v konoplji so THC, CBD, CBN in CBG. Prav tako izjemno koristni so tudi klorofil, pa tudi terpeni, flavonoidi in alkaloidi. Konoplja vsebuje tudi veliko magnezija in beljakovin. A za glavne koristi pa se je vsekakor potrebno zahvaliti kanabinoidom.
Prednosti, ki jih prinaša uživanje:
- preprečuje bolezni,
- deluje protivnetno,
- izboljšuje imunski sistem,
je antioksidanta,
preprečuje oksidacijo molekul,
izboljšuje in povečuje presnovo,
deluje antibakterijsko,
spodbuja apetit, - je antidepresiv,
- vsebuje vitamine A, C in E ter
- izboljšuje prebavo, itd.
Za mnoge od koristi se je sicer potrebno zahvaliti tudi klorofilu. Klorofil, sam in v soku konoplje, lahko:
- zmanjšuje holesterol in trigliceride,
pomaga pri celjenju razjed,
izboljšanje absorpcije kalcija,
izboljšuje spomin,
uravnava raven glukoze,
Pomaga v boju proti glivam in bakterijam.
Še nekateri drugi razlogi, zaradi katerih je ta sok iz konoplje tako dober za vas, je, da v njem zaužijete tudi kanabinoide THC-A, CBD-A, itd. Le ti nimajo skoraj nobenega psihoaktivnega učinka, kar omogoča kar najboljši izkoristek vseh zdravilnih koristi.
Kako se pripravi sok iz konoplje?
Prvi in najpomembnejši korak je izbira materiala, iz katerega bo sok izdelan. Poskrbeti je potrebno, da se uporabijo samo rastline, ki so bile ekološko pridelane. Odsvetuje se uporaba rastlin, ki so bile obdelane s kemikalijami in tistih, za katere ne vemo, na kak način so bile vzgojene ter, da so bila pri gojenju uporabljena izključno najkakovostnejša gnojila in hranila. Za pranje materiala morate uporabiti čisto vodo in iz njega odstraniti prah ali umazanijo.
Prav tako je priporočljivo uporabiti 100% svež material – brez plevela. Priporočena količina za pripravo napitka iz konoplje je: 12 srednje velikih listov in nekaj konopljinih vršičkov. Uporabijo se lahko tudi majhni deli stebel in vej.
Zmes damo v mešalnik, dodamo malo vode in dobro premešamo. Mešamo, dokler tekstura ni gosta, a je še vedno tekoča. Če je zmes preveč gosta, lahko dodamo še malo vode in zdravilni sok konoplje je pripravljen za uporabo!
Kako pogosto morate piti sok konoplje?
Ko je sok pripravljen, ga razdelimo na tri dele. Sok lahko pijemo ves dan. Za uživanje soka priporočamo, da ga pomešate z drugo vrsto naravnega soka, kot je na primer korenčkov sok. Napitek pripravimo tako, da pomešamo 9 delov soka korenja z enim delom soka konoplje. To bo še izboljšalo in povečalo pridobljene koristi in precej izboljšalo tudi okus.
Konopljin sok lahko hranimo v hladilniku 3 dni, v kolikor pa ga v tem času ne porabimo, pa ga je potrebno zavreči.
Sok iz konoplje se lahko uporablja tudi pri razstrupljanju organizma, lahko pa se uporablja tudi istočasno s kislim zeljem, o čemer govori prispevek RAZSTRUPLJANJE ČREVESJA.