Kam na enodnevni izlet po Sloveniji?
Kam na enodnevni izlet po Sloveniji? Pogosto se nam pripeti, da imamo prost dan in bi se odpravili na izlet, pa nimamo ideje kam naj gremo. Enodnevni izleti po Sloveniji …
Skrivnost vitkega prehranjevanja
Spodaj je zelo natančno opisana skrivnost vitkega prehranjevanja. Vsak pozna vsaj eno suho osebo, ki lahko poje karkoli in kadarkoli, a se ne zredi niti grama. Ali je to normalno? …
Ideje za več prostora v omari
Glede na to, da na našem blogu, več ali manj govorimo predvsem o zdravi hrani, h kateri seveda spada tudi hujšanje, skrb za zdravje in zdravo prehrano, je logična posledica …
Priprava soka in čaja iz aronije
Tukaj je opisana priprava soka in čaja iz aronije. O aroniji na splošno Aronija postaja vedno bolj priljubljena pijača med vsemi generacijami, saj je dobrega okusa, nepogrešljiva pri hujšanju, pomaga pa …
Kako poskrbeti za zdravo hujšanje, če ste zasedeni od jutra do večera?
Tukaj je opisana zgodba kako poskrbeti za zdravo hujšanje, če ste zasedeni od jutra do večera? Razpeti ste med številne obveznosti. Zahtevam ni videti konca. Ker bi radi naredili vse, …
Baldrijanove tablete
Baldrijan je šopasta trajnica s koreniko, ki poleti razvije svetlo rožnate cvetove, zaradi katerih lahko baldrijan zamenjamo s priljubljeno vrtno rastlino, navadno rdečo špajko. Baldrijan lahko sami posejemo na svojem …
Hujšajmo s sadjem
Prednost hujšanja s sadjem je predvsem v veliko količini vode, ki ga najdemo v sadju. Vsebujejo tudi veliko vitaminov, mineralov in vlaknin, pogosto delujejo rahlo odvajalno in razstrupljajo telo. Vsekakor …
Ginsengova juha z grahovcem
Če okrevate po daljši bolezni, če imate sorodnika, prijatelja ali soseda, ki se bori s kakšno težjo boleznijo, kot je rak, srčna kap ali infarkt, potem morate skuhati to krepčilno …
Kokosovo olje pri boleznih srca in ožilja
Že štiri desetletja potekajo obsežne raziskave o medsebojni povezavi kokosovega olja, dodanega v jedilnik in boleznimi srca in ožilja, so pa raziskovalci praktično v vseh prišli v celoti do enakih …
Parabeni
Trenutno »vroča« tema je škodljivost parabenov. Parabeni so skupina kemikalij, ki se v velikih količinah uporabljajo kot konzervansi v kozmeticni in farmacevtski industriji. Parabeni so učinkoviti konzervansi v številnih formulah. …